Coaching
«Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung»
Antoine des Seint Exupery
Durch das Erarbeiten von Lösungs- und Handlungsmöglichkeiten möchte ich Sie dazu befähigen, Ihren Weg zum Ziel zu finden. Dies immer mit einem systemischen Blick auf Ihre Situation sowie dem Einbezug Ihrer Ressourcen.
Coaching (Einzelcoaching, Teamcoaching, Projektcoaching) bezeichnet strukturierte Gespräche zwischen einem Coach und einem Coachee (Kunde)
Systemisches Coaching ist eine Haltung und ein Prozess Ihren individuellen Weg zu einer eigenverantwortlichen Lösung zu ermöglichen. Das Coaching richtet sich an Einzelpersonen, Eltern und SchülerInnen/ Studierende.
Elterncoaching/Familiencoaching
Ihre individuelle Familiensituation und die damit verbundene Fragestellung steht im Elterncoaching im Zentrum. Bei Unsicherheiten oder Fragen im Bereich Kindererziehung oder bei familiären und schulischen Schwierigkeiten oder Belastungssituationen stehe ich Ihnen gerne zur Seite. Es ist mir wichtig, gemeinsam mit Ihnen eine für Sie stimmige, wirkungsvolle und konkrete Strategie zu entwickeln. Durch das Erarbeiten von Lösungs- und Handlungsmöglichkeiten möchte ich Sie dabei unterstützen, Ihr Kind in seiner Entwicklung zu begleiten, sowie eine Bedürfnisbefriedigung aller Familienmitglieder zu ermöglich/ gewährleisten.
Meine Grundsätze hierbei:
- Ihre Familie und die aktuelle Situation stehen im Zentrum
- Sie sind die Experten Ihrer Situation
- Systemisches, lösungsorientiertes Erarbeiten Ihrer persönlichen Zielvorstellung
- Stärkung der elterlichen Kompetenzen
Coaching für SchülerInnen und Studierende
Die Anforderungen an SchülerInnen und Studierende wachsen stetig. Durch Gegebenheiten in unserer Gesellschaft verändern sich die Erwartungen und Bedingungen des Bildungssystem. Eine Überforderung oder der «fehlende Durchblick» führt dazu, dass Fragen «was macht das alles für einen Sinn?», «wie weiter?» oder «wie komme ich wieder auf die Bahn?» entstehen. Beim Coaching steht das individuelle Ziel jeder Persönlichkeit im Mittelpunkt und es zeigt den Weg auf, welcher zu einer Entlastung der gefühlten Überforderung beiträgt.
Coaching
Lösungen erarbeiten
Vorteile des Coachings
für Eltern und Familien
- Familiencoaching sucht nach Gemeinsamkeiten in der Familie
- Schwierige Familiensituationen werden systemisch analysiert
- Den Bedürfnissen der einzelnen Familienmitglieder wird Raum gegeben
- Wünsche und Vorstellungen zum Familienleben von jedem Familienmitglied werden gehört und finden Platz
- Eskalationen im Alltag werden sichtbar gemacht und für die Familie individuell passende Lösung wird gemeinsam erarbeitet
- Respektvolle, ermutigende und ressourcenorientierte Zusammenarbeit
für SchülerInnen und Studiernde
- Herausforderungen in der Schule oder im Studium werden benannt und sichtbar gemacht
- Schwierigkeiten und Probleme werden systemisch analysiert und Ressourcen mobilisiert
- Sorgen, Nöte und Fragen rund um die Schul- und Studiums Laufbahn werden gemeinsam beantwortet.
- Ein Perspektivenwechsel, um Lösungswege zu erkennen wir begleitet
Life-Coaching
Life-Coaching
Ziele formulieren
Haben Sie das Gefühl, dass ihre tägliche To-Do-Liste eher länger als kürzer wird? Ich begleite Sie dabei, persönliche und/ oder berufliche Ziele zu formulieren und die notwendigen Schritte zu unternehmen.
Kontaktieren Sie mich noch heute und übernehmen Sie die Führung in Ihrem Leben.
Vorteile von Life Coaching
- Unterstützt eine andere Sichtweise auf die aktuelle Situation
- Ermöglicht eine systemische, lösungsorientierte Sichtweise auf Ihren «IST-Zustand»
- Neue Strategien und Wege werden ermöglicht